Das richtige Angebot für dein Ziel.
Natürlich geht alles auch ohne Coach. Ganz ohne Frage. Jedoch spart Dir ein Coach Zeit und kaufst professionelles Know-How ein - Unterschiede zwischen Selbstcoaching, Trainingsplänen und einem persönlichen Coach.
Der Körper ist das Kapital. Gesundheit steht an allererster Stelle – vor jedem Training oder Wettkampf.
Warum ich nicht nach Kalenderwochen plane – sondern von Mittwoch bis Dienstag.
Maßgeschneidert statt von der Stange
Als Dein Coach bin ich weder Dein Drill-Sergeant, noch Dein 6-a.m.-Double-Espresso-Barista
Coaches können nicht zaubern - der Erfolg kommt durch Fleiß, Disziplin und Kontinuität. Und Fehlervermeidung.
Am Anfang steht ein persönliches Kennenlernen, entweder per Telefon, Skype oder eben liveAm Anfang steht ein persönliches Kennenlernen, entweder per Telefon, Zoom oder eben live.
Die allerersten Trainingspläne wurden per Hand geschrieben. Heutzutage geht nichts ohe IT-Unterstützung, aber am Ende entscheiden Athelten und Coaches aus Fleisch und Blut.
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